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Pulley basso presa larga + stripping, per allenare i muscoli del gran dorsale in tirata orizzontale con focus sui fasci alti. Ho aggiunto come tecnica... | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
Centro Fit Me - PULLEY BASSO con triangolo CORRETTA ESECUZIONE: Sedersi sulla panca appoggiando i piedi sugli appositi appoggi ed impugnare il triangolo in modo da mantenere le curve fisiologiche della schiena.
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